深夜的田径场，一个人的宁静

10月6日晚上十一点多才成功回校，国庆的人流真的非常可怕，回来的路上差点遇到长时间堵车。好在当天我出发得早，但依然遇到了二十多分钟的堵车以及人满为患的地铁站。

不知怎么的，回来的旅程耗费了大约五个小时，我也确实感到很累，但却没有去睡觉的欲望，而是感觉到心情很郁闷和复杂。于是我选择去操场跑步。但路上突然很想抽烟，所以放纵自己抽了一根。其实我以前很讨厌抽烟，现在也不喜欢闻别人的二手烟，但我确实因为各种奇怪的因素变成了一个香烟新手。我深知抽烟的危害，尽管如此，我还是选择严格控制频率，避免上瘾。

2026-10-07 00:13

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但是抽烟哪有不上瘾的呢？往往只会越抽越多。其实作为香烟新手，由于我的机体还没完全适应香烟的成分，抽的时候往往只感到呛和苦涩，难闻，并不会有任何快乐。只有等到成瘾机制完成以后，抽一根才可能会感到快乐。但香烟也许与“放纵”等因素挂钩，所以在某些条件下，它会通过心理渠道诱惑人，于是从不抽烟的人就上车了。目前一个月，我抽不到10根，整体还算可控。此时成瘾机制尚未完成，我想要彻底丢掉香烟也容易，所以未来一段时间是戒烟的关键期。但这算不算“戒”呢？因为还没成瘾，我认为这应该算：从心理层面上掐断抽烟的动机。我相信这是可行的，未来几天加油吧！

走了一段路，终于来到了田径场，我开始跑步了。但毕竟身体比较疲劳，所以只跑了一圈。此时操场上几乎只有我一人，我享受到了独属于自己的宁静。已经是10月7日凌晨，所以夜色非常厚实，拍的照片也缺乏光线，但这似乎反而让我发现了另外一种美：夜色黑暗中，生命带着微光独自前行的美。

老规矩，我还是很喜欢光着膀子跑步，那种肌肤和自然风亲密接触，汗水顺着皮肤流下而不贴紧衣服的感觉，是穿上衣服跑步没法体会的。

留下了几张照片做纪念。

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接下来两张照片我得认真讲讲，之前我在操场上拍的照片大多数是站着的照片，较少坐着的照片，更没有坐在草地上的照片。

第一张：

我坐在田径场上的足球草地上，微微盘腿，面带笑容，背后是一个足球框，整体透露出一种：随意自由，潇洒，运动感，少年感。这其实是人生中非常重要的时刻（少年/青年初期），此时自己的颜值，活力，身体素质都处于人生的巅峰状态，无论先天丑与美，我相信都是如此。

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第二张：

我尝试了一个更大胆的姿势，直接躺在草地上，打开双手，仰望天空，享受夜幕时空。我自己没有拍过这种姿势的照片，因为在白天，在公共场合，人往往很多，此时我总会担忧：其他人看见这个乐于拍照的人躺在地上自拍会想些什么？虽然我很想尽力避免考虑他人的看法，但实践中，确实很难做。生活中有很多美好的照片值得记录，但我们总是会因为害羞，怕仅仅自己一个人在拍照会显得格格不入，怕姿势会被人笑话，所以错过了它们。但今天凌晨就是一个独属我的时刻，我大胆做了一个新的尝试，希望它是一个好的开始。

2026-10-07 00:40

明天就得上课了，还有可恶的调休，晚安。