重修体育III，和一件不太合身的学士服

今天晚上八点多，我开始了大学体育III的重修。事情真是糟糕，大学的体育课其实是形式主义课程，他们只追踪特定项目的指标，不考核实际的情况，只做数据，不看实际效益。体育III通常分为：跑步、俱乐部活动、一项运动体测（跳绳/游泳）。大多数分数来自平时的跑步或者体育俱乐部活动。看起来好像是一个挺标准的体育套餐，其实只是做数据和做样子。我在重考和重修阶段发现：俱乐部活动根本无需去，只要你点了报名，老师自动在后台帮你签到，因为老师也不想去。

而跑步的水分就更大了，乐跑软件做得很垃圾：普通用户用乐跑软件正常跑步的时候，每次跑完当天指标以后，还会被要求前往两个地点进行打卡，有时候打卡点还非常偏僻，这给运动的人造成极大不便，也给运动套上了很浓厚的管理色彩，完全没有增加锻炼效益。唯一的目的就是：防止学生带着多台手机骑单车前往多地点打卡。但是可能是因为潜规则或者乐跑软件的技术不足，跑步者居然可以骑单车来完成“跑步”，只要速度不那么过分。

至于跳绳和游泳基本上大多数人都能过，分数门槛很低，但是它在体育III中占比不大。最终决定能否通过考核的是你平时是否完成了体育学院要求的指标。他们根本不追求真正的体育健康效益，只追求打卡、数据留痕、指标、分数。

而我的问题就在于，我没关注群聊信息和这门课程，所以忘记按时完成体育学院交代的指标，导致挂科重修。但我仍然觉得愤愤不平。虽然我没完成指标，但是我平时定期都会去学游泳，而且我经历了从完全不会游泳到基本掌握蛙泳基础动作的过程，我认为我平时的游泳运动量和学到的动作知识绝对超过很多同学骑单车完成的指标，但是这些实在发生的健康效益没有被体育学院记录。

还有，我也不是完全不跑步，但是我有时候跑步的时候会忘记打开那让人讨厌的乐跑软件。很重要的原因就是我很反感乐跑软件，因为：①它既是教育打卡产品，同时还是劣质的商业产品，每次一打开会弹出一堆广告，而且难以关闭。同时它要求的权限远高于市面上绝大多数跑步软件要求的权限，核心原因就是：厂商或者开发者希望尽可能监控用户的数据，然后根据用户的数据做个性化推荐，甚至是恶意启动你手机中某个APP来增加自己的广告点击率，进行商业变现。具体是怎么样的：我发现：广告的内容和我平时在手机电商软件中浏览的内容高度一致；最可恨的：当我打开某个电商APP（例如京东），有时候乐跑软件突然会自启动，然后自动打开另外一个手机的商业APP。也就是说它还会监控我平时点击了什么APP，然后根据我的行为强制启动一些程序，引导我去点击他们的广告。这给人的感觉就像：通过人脉关系或者招标拿到了多个学校的技术合同，垄断了学校市场。他们已经赚到了一笔高校或者政府单位给的经费，但他们依然不满足，继续植入广告以及监控模块，收集用户数据进行广告变现。 ②它给人一种监控的感觉，违背了体育运动的自由精神和健康第一的理念，把强身健体的自主活动变成了领导需要的打卡数据，把学生的个人运动变成了监控任务，还把学生的数据变成了商业数据。这太糟糕了。

但是很多时候环境就是不如意的，我们无法选择，只能选择用最优的方案应对。例如将体育学院下发的指标切成天，每天只用最小精力去做。所以今晚八点多，我来到了田径场。八点多的田径场灯光依然很亮，有不少人也在跑步或者踢足球，还有人在看足球，总之有不少人在。所以今天我不太敢光膀子跑步或者边跑边记录了，在多人场合下太尴尬。我仅仅拍了几张田径场夜晚风光照。

2026-10-13 20:38

田径场确实算不上好看，但对喜欢踢足球或者跑步的学生来说价值绝对很大。你可以0交通成本且完全免费地使用这个田径场，几分钟之内就能从宿舍抵达。这是校外运动场所无法匹敌的。所以虽然体育考试很烂，计分制度糟糕，形式主义浓厚，但是学校的体育场所确实有很高价值，帮助了很多普通且爱运动的人。我最喜欢的还是游泳馆，它给我的帮助真的很大，后续有机会专开一期讲。

好了，跑了大概一点多公里，我的身体就累了，大概是确实太久没跑步。所以我直接就走六百多米去打卡点打卡，刚好完成一天的最低计分指标：2公里。那个打卡点真的很偏，它位于体育馆附近，我比较少去体育馆。从田径场过去经常要经过一条黑黑的路，这条路比较少人走，晚上走起来还真有点阴森的感觉。

2026-10-13 20:56

回到宿舍后，我试穿了两天前到手的学士服。我其实真不想穿学士服，因为一般的学士服是学校免费批量做的，尺码体系糟糕，布料差，穿起来体验很不好。但是明天必须去拍大学毕业前的学士合照，所以我至少得提前一天学着试穿一下。

2026-10-13 22:05

看起来确实有些丑，很重要的原因也是我的骨架太小了，很难支撑起任何对肩膀、骨架有要求的礼服类的衣服。所以整体感觉怪怪的。明天我们穿出去实地拍摄一下，看看在不同场景下的效果吧！